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Haz el test ACE – y aprende lo que significa y lo que no : Shots – Health News Desarrollado por primera vez en la década de 1990, las 10 preguntas del test de Experiencias Adversas en la Infancia están diseñadas para tomar una medida aproximada de una infancia difícil. Averiguar tu puntuación es fácil. ¿Y ahora qué?

La puntuación ACE es un recuento de los diferentes tipos de abuso, negligencia y otras características de una infancia difícil. Según el estudio sobre las Experiencias Infantiles Adversas, cuanto más dura haya sido tu infancia, mayor será tu puntuación y más riesgo tendrás de sufrir problemas de salud en el futuro. Puedes hacer el test a continuación:

Ya tienes tu puntuación. ¿Y ahora qué? En primer lugar, recuerda que la puntuación ACE no es una bola de cristal; sólo sirve de orientación. Le indica un tipo de factor de riesgo entre muchos otros. No tiene en cuenta directamente su dieta o sus genes, ni si fuma o bebe en exceso, por nombrar sólo algunos de los principales factores que influyen en la salud.

Para saber más, consulte el sitio web del estudio ACE de los CDC. Encontrarás, entre otras cosas, una lista de estudios que exploran las formas en que las experiencias adversas de la infancia se han vinculado a una variedad de afecciones en la edad adulta, que van desde el aumento de los dolores de cabeza hasta la depresión y las enfermedades cardíacas. Recuerda también esto: Las puntuaciones ACE no tienen en cuenta las experiencias positivas en los primeros años de vida que pueden ayudar a crear resiliencia y proteger a un niño de los efectos del trauma. Tener un abuelo que te quiera, un profesor que te comprenda y crea en ti o un amigo de confianza en el que puedas confiar puede mitigar los efectos a largo plazo de los traumas tempranos, dicen los psicólogos.

Test de traumatismo infantil gratuito

Es importante aprender cómo afectan los acontecimientos traumáticos a los niños. Cuanto más sepa, más entenderá las razones de ciertos comportamientos y emociones y estará mejor preparado para ayudar a los niños y a sus familias a afrontarlos. Aprenda más sobre los tipos de trauma y violencia y los tipos de desastres.

No todos los niños experimentan estrés traumático infantil después de vivir un acontecimiento traumático, pero los que lo hacen pueden recuperarse. Con el apoyo adecuado, muchos niños son capaces de adaptarse y superar esas experiencias.

Incluso con el apoyo de los familiares y otras personas, algunos niños no se recuperan por sí solos. Cuando es necesario, un profesional de la salud mental formado en el tratamiento de traumas basado en la evidencia puede ayudar a los niños y a las familias a afrontar el impacto de los acontecimientos traumáticos y a avanzar hacia la recuperación.

Test de traumas

Este cuestionario fue desarrollado por los proveedores de servicios para la primera infancia, pediatras, psicólogos y defensores de la salud de Southern Kennebec Healthy Start en Augusta, Maine, en 2006 (actualizado en febrero de 2013). Dos psicólogos del grupo, Mark Rains y Kate McClinn, idearon las 14 afirmaciones con sugerencias de edición por parte de los demás miembros del grupo. El sistema de puntuación se basó en las preguntas del Estudio ACE. El contenido de las preguntas se basó en una serie de estudios de investigación de la literatura de los últimos 40 años, incluyendo el de la Dra. Emmy Werner y otros. Su propósito se limita a la educación de los padres. No se desarrolló para la investigación.

Rains quiere que todo el mundo sepa que las preguntas sobre la resiliencia sólo pretenden incitar a la reflexión y a la conversación sobre las experiencias que pueden ayudar a proteger a la mayoría de las personas (aproximadamente tres de cada cuatro) con cuatro o más ACEs de desarrollar resultados negativos. Una primera infancia segura es útil, pero no necesaria. Un mayor número de experiencias positivas no es necesariamente más protector. Lamenta que las preguntas hayan cobrado vida propia y que la gente pueda haber interpretado o malinterpretado su experiencia de riesgo y resiliencia, basándose en los cuestionarios ACE o “Resilience”. Para más información, sugiere la lectura de este artículo sobre ACEs Too High — Putting resilience and resilience surveys under the microscope.

Prueba de trauma emocional

Los signos y síntomas de trauma en los niños pequeños pueden adoptar muchas formas. La comprensión de estos signos y síntomas como relacionados con el trauma depende de la recopilación de información sensible del niño, la familia y el personal de Early Head Start y Head Start. Dicho esto, los signos y síntomas que se enumeran a continuación deben considerarse siempre en el contexto de la historia del niño pequeño, el sistema de cuidado, los apoyos, etc. y con el reconocimiento de que estos síntomas también podrían ser síntomas no relacionados con el trauma.

Los traumas complejos, en particular, pueden afectar a todos los ámbitos del desarrollo y el funcionamiento del niño. Basado en el Libro Blanco (2003) de la Red Nacional de Estrés Traumático Infantil (NCTSN), Trauma Complejo en Niños y Adolescentes, la tabla siguiente identifica cada dominio del desarrollo y los posibles signos de alteración o deterioro. Una vez más, es esencial tener en cuenta la edad y la etapa de desarrollo del niño pequeño, las tareas específicas del desarrollo y el contexto de los cuidados.

El reconocimiento temprano de estos signos y síntomas, junto con una consulta de salud mental que oriente estrategias planificadas y eficaces para apoyar al niño y a la familia en el programa Early Head Start y Head Start, puede ayudar a reducir y remediar estos síntomas. Algunos niños pueden necesitar una intervención terapéutica más intensiva a través de una terapia centrada en el trauma diseñada para el trabajo clínico con niños pequeños y sus familias.